7 สิ่งที่คุณควรทำ แบบไม่ต้องรู้สึกผิด

ใกล้ส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่แล้ว TOJO NEWS มี 7 สิ่งที่คุณควรทำแบบไม่ต้องรู้สึกผิด มาฝากกันค่ะ บอกเลยว่าทั้ง 7 สิ่งนี้ หากคุณทำได้รับรองว่าจะดีกับตัวคุณมากกว่าเดิมอย่างแน่นอน

ปฏิเสธผู้อื่นให้เป็น

ในบางครั้งเรามักจะตกอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่กล้าที่จะปฏิเสธคนอื่น ๆ จนทำให้บางครั้งเรากลับรู้สึกอึดอัดและไม่เต็มใจที่จะทำ จนบางครั้งมันเป็นการฝืนทั้งจิตใจและร่างกายของเรามากจนเกินไป

ไม่รับสายเมื่อเป็นเวลาพักผ่อน

การไม่รับสาย ไม่ตอบไลน์นอกเวลางานไม่ใช่เรื่องที่ผิด มันเป็นสิทธิ์ของเรา ซึ่งเวลางานเราได้ทำงานเต็มที่แล้ว เวลาพักผ่อน วันหยุด วันลาก็ควรได้พักเต็มที่เช่นกัน ถึงเวลางานค่อยกลับไปจัดการจะดีกว่านะคะ 

ตัดความสัมพันธ์ที่แย่ ๆ ในชีวิต

เป็นอีกข้อที่ยากมากสำหรับใครหลาย ๆ คน ถ้าเราตัดเลยไม่ได้เราแค่ต้องถอยห่างออกมา ค่อย ๆ พาตัวเองออกมา มันอาจจะช้าหรือเร็ว แต่ถ้าวันนึงเราออกจากตรงนั้นได้ เราคงยิ้มและดีใจกับตัวเองได้แน่ ๆ 

มั่นใจในการแต่งตัวของตัวเอง

ความมั่นใจ เป็นข้อแรก ๆ ที่จะทำให้คนเราดูดีขึ้น บุคลิกดีขึ้น คนมั่นใจทำอะไรก็ดูมีเสน่ห์ หาสไตล์เราให้เจอ และต้องให้ถูกกาลเทศะ เชื่อว่าคุณจะมีความสุขกับตัวเองที่มากขึ้นอย่างแน่นอนค่ะ

เป็นโสดก็มีความสุข

ในปัจจุบันหลาย ๆ คน เลือกที่จะเป็นโสดก็มีหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นการชอบอยู่คนเดียว รักอิสระ หรือยังไม่เจอคนที่ใช่ ดังนั้น การที่คุณอยู่เป็นโสดจึงไม่ใช่เรื่องผิดอะไร ขอแค่คุณมีความสุข และพอใจกับสิ่งที่เป็นอยู่กับตัวเองก็เพียงพอแล้วค่ะ

ซื้อของที่ตัวเองอยากได้

การซื้อของให้ตัวเอง เป็นอีกหนึ่งความสุขที่คุณสามารถทำให้ตัวเองได้ เพราะการที่คุณทำงานมาเหนื่อย ๆ แล้วได้เงินมา คุณสามารถซื้อความสุขให้กับตัวเองได้ในการซื้อของที่ตัวเองอยากได้บ้าง แค่นี้ก็จะมีแรงใจในการทำงานที่มากขึ้นด้วยนะคะ

ลาออกจากงานที่บั่นทอน

การลาออกจากงานที่เราทำแล้วรู้สึกบั่นทอนจะช่วยให้คุณมีความสุขในชีวิตเพิ่มขึ้นได้เป็นอย่างมาก หากเรายังจมอยู่กับงานเดิม ๆ ที่มีแต่บั่นทอนหรือมีแต่งานที่เรารู้สึกอึดอัด บางครั้งการลาออกไปหางานทำใหม่ที่เราชื่นชอบหรือรู้สึกสบายใจมากกว่านี้ก็จะทำให้เรามีความสุขในชีวิตได้มากขึ้นอีกขั้นหนึ่งด้วยค่ะ

#TOJONEWS