เพจดัง ให้ความรู้กรณีลูกชาย หนูเล็กจมน้ำ แนะ ปรับเปลี่ยนวิธีเรียนว่ายน้ำ
ผู้สื่อข่าวโตโจ้นิวส์รายงานว่า จากกรณีหนูเล็ก ก่อนบ่าย ถามความคิดเห็นโซเชียลหลังพบว่าลูกชายวัย 5 ขวบ จมน้ำในสระน้ำ 13 วิ จนกลายเป็นปมในใจไม่ยอมเรียนว่ายน้ำ
ต่อมาเพจเจ้าหญิงน้อยแห่งทะเลอันดามัน โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก ให้ความรู้ ระบุว่า
ขอแสดงความเห็นให้ละกัน เป็นประโยชน์กับคนอ่านด้วย
ในฐานะคนเคยจมน้ำตอนเด็ก 3-4 ครั้ง
เลยโดนส่งเรียนว่ายน้ำจริงจัง
ปัจจุบัน ว่ายน้ำแบบเอาตัวรอดได้
ดำ SCUBA ได้ ดำ FREEDIVE ได้นิดหน่อย
กลั้นหายใจตอนนี้ได้นาทีกว่าๆ
เท่าที่ดูคลิป ไม่มีอะไรเลยค่ะ
มันคือ แพนิค แน่นอน
เนื่องจากน้องไม่สวมชูชีพตามปกติ
และเห็นว่าหมวกไม่ไกล เลยโดดลงไป
แล้วจะจมน้ำ ประมาณ 13 วินาที
ทีนี้ ต้องอธิบายค่ะ
เมื่อเด็ก ลงไปแล้วไม่ลอย เพราะไม่มีชูชีพ
สิ่งแรกคือ เด็ก แพนิค ตกใจจนลืมพื้นฐาน
ส่วนนึงเพราะ ปกติจะลงน้ำแล้วตัวลอยในระดับนึง
แต่นี่จมลงไปเลย เลยตกใจ
จะเห็นว่า ขาตีน้ำรัวๆ นั่นคืออาการแพนิค
เพราะถ้ามีสติครบ ผ่านการสอนมาบ้างแล้ว
เวลาตกน้ำ จมน้ำ ครูจะสอนการลอยตัวไว้
เช่นลูกหมาตกน้ำ ซึ่งหลักสูตรการสอนที่ถูกต้อง จะไม่ตีขารัวค่ะ
เพราะจะหมดแรงเร็วมาก และไม่ได้ประโยชน์เท่า ช้าๆ เป็นจังหวะ
ในภาพ น้องตีขารัว จนมีคนมาช่วย และไม่หงายหลัง
ซึ่งการหงายหลัง คือการช่วยให้เราสามารถหายใจได้สะดวก
โดยการตีขาพยุงตัว แล้วเอนหลังลง จมูกเราจะหายใจสะดวกและเราสามรถลอยตัวได้สะดวก แต่ในคลิป คือ ตัวตั้งตรง ตีขารัว มือไม่พยายามพยุงตัว
จึงอนุมานได้ว่า แพนิค ค่ะ
ซึ่งการจัดการภาวะแพนิค แก้ได้ แต่อยู่ที่คน อยู่ที่เวลาค่ะ
ถ้าเคสนี้เราแนะนำ เปลี่ยนไปสอน ลอยตัวแบบไม่ขยับร่างกาย
จะช่วยพัฒนาได้ดีที่สุด เพราะเทคนิคการลอยตัวแบบไม่ขยับร่างกาย
มีการรณรงค์ สอนฟรี เยอะมาก และได้ผลดี เพราะการลอยตัวแบบขยับร่างกายน้อยๆ มีประโยชน์มากๆ ลดอาการแพนิดได้ด้วย และใช้เอาตัวรอดจากภัยเกี่ยวกับน้ำได้จริง ๆ ซึ่งเราลอยตัวแบบนี้ได้ ตั้งแต่ 16 แล้ว
ตอนเราจมน้ำ จมง๊ายง่าย ตอนเด็กที่จม 3 ครั้ง
คือจมแบบเรียบร้อย ไม่ตีขา ไม่ตะกุย จมลงไปเฉยๆ ไปนั่งก้นสระ
ดีที่มีคนดำลงไปดึงขั้นมาทั้ง 3 ครั้ง
ทีนี้เลยโดยจับเรียน ซึ่งเราสอนยากนะ กว่าครูจะสอนเราสอบผ่าน พี่สาวที่เรียนพร้อมกัน จบคลาส 3 ไปแล้ว เราเพิ่งผ่านคลาส 1
สว่นนึงเพราะ เราแพนิค ตอนว่ายที่ลึกๆ ซึ่งอาการก็คล้ายกับในคลิปนี่แหละ
เพื่อไม่พลาดข่าวสารดีๆ อย่าลืมกดติดตามพวกเรา TOJO NEWS
