ทีมจันทร์
ร่างสลายแบบไม่หายไปมีอยู่จริง ชีวิตพันผูกอยู่แต่กับหน้าที่ความรับผิดชอบ จนบางครั้งอยากปล่อยมันไว้ตรงนั้น เริ่มจากจัดสรรเวลาใหม่ พักผ่อนให้ใจสงบ และไม่ควรหอบความกลุ้มใจกลับไปบ้าน วางให้ลง ปลงให้ตก
ทีมอังคาร
เมื่อคุณไม่ยึดโยงอยู่กับความเชื่อ แต่อยู่กับความมั่นคงในใจตัวเอง คุณจะปลดแอกความคาดหวังต่อตนเองลงไปได้ เบาบางลง เมื่อจิตใจคุณเบาให้ตั้งเป้าทำหน้าที่ด้วยความสุข ในทุกก้าวจึงอยู่กับปัจจุบัน
ทีมพุธ
ไม่ควรแบกความคาดหวังของใครจนทำให้ตนเองเป็นทุกข์ จัดสรรเวลาแยกตนออกมาจากกลุ่ม หรือเรื่องราวที่ไม่สบายใจ อย่าปล่อยตัวแบบใช้ชีวิตไปวัน ๆ โดยฟังเสียงจากคนรอบข้างมากจนเกินไป ชีวิตจิตใจไม่ควรเป็นเช่นนั้น
ทีมพฤหัส
กระแสเรื่องต่าง ๆ มีเข้ามาไม่ขาดสาย แต่ดีที่จิตใจคุณตั้งมั่นพอที่จะบริหารมันได้ลงตัว เรื่องไหนยังผ่านไม่ได้ก็ไม่ต้องกลุ้มใจไป รักษาสถานะใจให้สงบสุขแล้วจัดการมันไป ซึ่งแตกต่างจากการปัดความรับผิดชอบแบบไม่อยากทำอะไรเลย
ทีมศุกร์
ไม่สนโลก ไม่สนใจอะไรทั้งสิ้น อยากทำภารกิจที่ตั้งใจไว้ให้สำเร็จ อย่าลืมสนใจโลกภายนอกบ้าง เพราะท้ายที่สุดคุณเองก็ต้องกลับไปอยู่กับโลกอยู่ดี ปรับตัวให้เป็นเสียแต่ตอนนี้ จะได้ไม่ต้องผิดหวังกันในภายหลัง
ทีมเสาร์
ขอเป็นตัวเองให้เต็มที่เสียก่อน เรื่องอื่น ๆ ไว้ว่ากันทีหลัง อยู่แบบนี้มันก็ดีในแบบชั่วคราว แต่ก็คงดีว่าไม่มีอะไรเลย รักษาใจให้อยู่กับความสุขแล้ว ถ้าจะเพิ่มคือการเห็นความไม่แน่นอนของความสุขที่เกิดในใจดูนะ
ทีมอาทิตย์
คุณไม่ได้ต้องการอะไรมาก ขอแค่คนที่คุณรักมีความสุขและชีวิตที่ดี ความเสียสละที่คุณทำมาทั้งหมด ไม่ได้สูญหายไปไหนหรอกนะ แค่อย่ายึดติดกับการช่วยเหลือจนวางไม่ลง ปลงไม่ได้เป็นพอ
