ทีมจันทร์
เมื่อเป้าหมายชัดเจนแน่วแน่แล้ว ตั้งใจลงมือทำไม่หวั่นไหวต่อคำดูแคลนใด ๆ ตรึกนึกไว้ในใจว่าต่างคนต่างที่มา เส้นทางชีวิตแต่ละคนไม่เหมือนกัน เรื่องเล็ก ๆ อย่าให้ต้องเป็นฝุ่นเข้าตา สร้างปัญหาภายหลัง
ทีมอังคาร
วันที่ดีคือวันที่คุณมีหัวใจที่เต็มไปด้วยรอยยิ้ม ชัดเจนในตัวเอง ไม่หวั่นใจต่ออุปสรรคที่รายล้อม ซึ่งมันทำให้คุณมีความสุขทุกเมื่อที่ได้ใช้ชีวิตในทุกวัน ความแตกต่างจะเป็นสิ่งสวยงามเมื่อเห็นมันอย่างถูกต้อง
ทีมพุธ
รักและเมตตาอย่างเข้าใจ นึกถึงหัวอกใจเขาใจเรา วันนี้เราได้ช่วยโอบอุ้มความรู้สึก ความทุกข์ของใครไว้ได้บ้าง รากของชีวิตที่ทำให้ทั้งเราและเค้าเติบโตสู่อ้อมกอดของความเข้าใจที่ดีงาม ทำให้คุณมีความสุข
ทีมพฤหัส
ไม่มีสิ่งใดไม่โรยรา แม้แต่น้ำตาที่ตกอยู่ในอก ย่อมเหือดแห้งไปเพราะความเข้าใจที่มาหรือเหตุปัจจัยของความทุกข์ เมื่อคุณไม่กอดความอยากได้ดั่งใจ แล้วจะเอาความทุกข์ที่ไหนมาโถมเข้าใจจิตใจคุณเอง
ทีมศุกร์
หากอยากลองทำอะไรใหม่ ๆ ให้ทดลองเลย การมัวแต่คิดเอา มันไม่เหมือนกับประสบการณ์ที่ลงมือทำจริง ช่วงแรกอันเก้ ๆ กัง ๆ บ้าง ไม่เข้าใจบ้างนั่นคือเรื่องปกติ คาดหวังกับตนเองให้ตรงกับสถานการณ์ด้วย
ทีมเสาร์
การที่ยอมไร้หัวใจ หรือให้ใครเข้าใจคุณผิด ๆ มันเป็นการลงโทษตนเองแบบหนึ่ง เพราะลึก ๆ คุณกลัวการไม่ได้รับการยอมรับใช่หรือไม่ เริ่มใหม่ด้วยการยอมรับสิ่งที่คุณเป็นให้ได้เสียก่อน วางความคิดมากลงเสีย
ทีมอาทิตย์
อยากมีพื้นที่เล็กๆ ในหัวใจให้ตัวเองได้วิ่งเล่น พักผ่อนอย่างเบิกบาน ไม่ได้ต้องการอะไรมากมาย นอกจากการเห็นใจทำงานนิ่ง ๆ และไม่ถูกสิ่งเร้าภายนอก กระตุ้นให้เกิดความอยากทางตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ
