ระบบการออกกำลังกายและกิจกรรมชุมชนของญี่ปุ่น: ทำไมผู้สูงอายุถึงยังแข็งแรง เคลื่อนไหวดี และแทบไม่ล้มแม้อายุเกิน 70–80 ปี

คนส่วนใหญ่คิดว่าผู้สูงอายุ...

ระบบอาหารญี่ปุ่นที่ถูกออกแบบมาให้ “ผู้สูงอายุแข็งแรงกว่าอายุจริง”: จากนิสัยการกินสู่โครงสร้างสังคมที่ผลักดันให้กินดีทุกวัย

เวลาพูดถึงสุขภาพของผู้สูงอ...

ระบบการออกกำลังกายเบา ๆ ของผู้สูงอายุญี่ปุ่น ที่แข็งแรงกว่าเพราะ “ทำเป็นกิจวัตรของเมือง”

ถ้าพูดถึงการออกกำลังกาย เร...

ทำไมคนญี่ปุ่นกินเค็ม แต่ยังมีอัตราโรคหัวใจต่ำ

เวลาพูดถึงอาหารญี่ปุ่น ภาพ...

การออกแบบเมืองญี่ปุ่นที่ทำให้ผู้สูงอายุยังเดินทางได้ด้วยตัวเอง

ญี่ปุ่นคือหนึ่งในประเทศที่...

ดวงรายสัปดาห์ ระหว่าง วันที่ 8-14 ธ.ค. 68 กับ อ.ดีนุ้ย พรหมญาณพยากรณ์

รายวันพยากรณ์ ดวงวันนี้ 5 ธันวาคม 68 กับ อ.ดีนุ้ย พรหมญาณพยากรณ์

อย่างเดือด! ปวิน ด่าใคร? สมัยพ่อทำรัฐประหาร สมัยลูกก็โหน!!

ปวิน โพสต์เดือด เหี้xมั้งต...

สมชัย ฝากถึง! นักการเมือง ช่วยชาวบ้านก่อน กฎหมายมาทีหลัง

สมชัย ชี้ปมน้ำท่วม นักการเ...

บก.ลายจุด ทึ่ง! สิ่งที่เท้งทำตอนน้ำท่วม เชื่อ ถ้าได้บริหารประเทศ ตอบโต้สถานการณ์น้ำท่วมได้แน่

บก.ลายจุด ขออวย! หัวหน้าเท...